O que é hipertensão mascarada - e você deve se preocupar com isso?

Quase 16% das pessoas com pressão arterial normal foram encontradas recentemente com esta condição, e aqui está o porquê de seu problema.

Com as doenças cardíacas se mantendo como a principal causa de morte de homens e mulheres nos Estados Unidos, faz sentido que os anúncios de serviço público se concentrem na saúde cardiovascular e evitem a hipertensão. Mas acontece que há um tipo sorrateiro de hipertensão que não está sendo manchete.


pele seca ao redor da boca deficiência de vitaminas

Um novo estudo publicado no diário da American Heart Association Circulação encontraram taxas alarmantes de pressão alta mascarada ou não detectada em adultos saudáveis ​​que tinham leituras normais na clínica. Os pesquisadores, da Stony Brook University e da Columbia University, monitoraram a pressão arterial de 888 participantes durante todo o dia durante as atividades diárias. (Não perca as 31 coisas que você pode fazer agora para diminuir sua pressão arterial.)





Quando monitorados, os pacientes usavam um manguito no braço, conectado a um pequeno dispositivo que registrava sua pressão arterial. Os participantes tiveram três leituras de pressão arterial realizadas durante as três consultas clínicas e terminaram um registro ambulatorial de pressão arterial de 24 horas, com leituras administradas a cada 30 minutos. Nenhum dos participantes - mais da metade deles mulheres, com idade média de 45 anos, tomavam remédios para pressão arterial para diminuir seus números. (Esses são os 9 fatores surpreendentes que podem afetar a leitura da pressão arterial.)

Os resultados do estudo, liderado por Joseph E. Schwartz, PhD, da Stony Brook University, revelaram que 15,7% dos participantes com pressão arterial clínica normal mascaravam a hipertensão, e participantes mais jovens e com peso normal tinham leituras ambulatoriais mais altas da pressão arterial do que as mais velhas, participantes com excesso de peso.

Essas descobertas desmentem a crença amplamente difundida de que a pressão arterial ambulatorial geralmente é menor que a pressão arterial clínica, disse Schwartz, professor de psiquiatria e sociologia em Stony Brook e professor da Universidade de Columbia. É importante que os profissionais de saúde saibam que existe uma tendência sistemática para a pressão arterial ambulatorial exceder a pressão arterial clínica em indivíduos saudáveis ​​e não tratados, avaliados para hipertensão durante visitas a pacientes.

A hipertensão mascarada é o oposto da hipertensão do avental branco, na qual o estresse do ambiente médico provoca pressões sanguíneas elevadas detectadas incorretamente.

A versão mascarada pode ser difícil de entender e não está completamente claro o que causa a doença, mas é conhecido por ser mais comum em homens, usuários de tabaco, em quem bebe álcool em excesso e em pessoas com diabetes. Também pode ser induzido pelo estresse e, como as pessoas têm muito estresse no trabalho ou mesmo em casa, encontram um pouco de consolo no consultório médico, fazendo com que relaxem e forneçam resultados falsos de pressão arterial.

A pressão alta pode contribuir para derrame, insuficiência cardíaca, perda de visão e insuficiência renal, aumentando as preocupações com a condição.


comprimidos de água bons para perda de peso

Gerald Fletcher, porta-voz da American Heart Association, não está surpreso com as descobertas. É um grande problema em nossa população, disse ele Resumo do leitor . As pessoas não estão fazendo o suficiente para manter seus números baixos. E, embora provavelmente benéfico, dadas as estatísticas de pressão alta nos EUA, simplesmente não é possível monitorar todos os dias. Fletcher sugeriu começar com medidas preventivas.

“As pessoas colocam sal na comida antes mesmo de prová-la. O sódio é um dos principais contribuintes para a pressão alta e precisa ser restringido. ”Ele também pediu às pessoas que se tornassem mais ativas. O exercício é maravilhoso para a pressão arterial, disse ele. E as oportunidades estão sempre lá. Viajando? Vá para o ginásio do seu hotel. Você não gosta de se aventurar longe de sua casa? Compre equipamentos de ginástica para sua casa. Até mesmo dar um passeio é ótimo, disse ele.

Monitorar a pressão arterial é tão fácil quanto medir sua cintura, disse Fletcher, aconselhando que as pessoas precisem ser mais diligentes em ter sua pressão arterial registrada para salvar vidas, especialmente considerando aqueles com pressão arterial elevada, muitas vezes não sabem que a têm porque eles se sentem bem.


preciso perder peso em duas semanas