Você deve usar luvas para tarefas diárias? Aqui está o que os especialistas dizem

Além disso, aprenda como remover luvas corretamente.

21 de maio de 2020 - 15:00 ISTO É


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Usar máscaras agora é nosso novo normal. Na verdade, alguns especialistas estão prevendo que usaremos máscaras por pelo menos um ano. Usamos máscaras quando fazemos compras, pegamos receitas e até mesmo às vezes enquanto corremos (o que você realmente pode não tem que fazer FYI). Com a ênfase nas máscaras chegando ao auge recentemente, algumas pessoas deram um passo além da proteção pessoal usando luvas para fazer essas mesmas atividades. Mas, embora todos nós entendamos a importância das máscaras, as luvas podem ser um pouco mais complicadas. Você deve usar luvas para as tarefas diárias ?





A resposta é não. O Center for Disease Control (CDC) recomenda usar luvas apenas quando estiver limpando ou cuidar de alguém que está doente. Ele afirma expressamente que as luvas não são necessárias em outras situações, como fazer recados. Além disso, afirma que o uso de luvas nessas situações não o protegerá de germes E ainda pode levar à propagação de germes. Isso pode parecer um pouco contra-intuitivo, mas aqui está o porquê:

As luvas não matam os germes em contato. Então, eles funcionam tão bem quanto suas mãos para transmite germes de um lugar para o outro. Ou seja, se você usá-los para usar o caixa eletrônico, mantê-los para fazer compras e depois entrar no carro, você acabou de espalhar os germes do caixa eletrônico para todos esses lugares. Recentemente, o vídeo da enfermeira Molly Lixey se tornou viral, demonstrando isso ideia de contaminação cruzada e a facilidade com que os germes podem ser transmitidos por quem usa luvas. Além disso, usar luvas pode lhe dar uma falsa sensação de segurança. Você pode pensar que as luvas estão protegendo você e ser mais relaxado sobre medidas preventivas importantes como lavar as mãos ou evitar tocar no rosto.

E se eu usar luvas uma vez e jogá-las fora?

Mesmo se você usar luvas apenas para uma tarefa específica e depois descartá-las, você ainda pode estar se contaminando sem saber. Aqui está a coisa sobre luvas: até mesmo os profissionais médicos às vezes têm problemas para removê-las e descartá-las. De acordo com um estudo de 2019 da American Journal of Infection Control , em simulações de remoção de luvas contaminadas, 37% dos profissionais de saúde contaminou a pele deles ao usar sua maneira típica de remoção de luvas. Embora esse percentual tenha diminuído ao usar a técnica recomendada pelo CDC, a questão é que esses são profissionais de saúde que calçam e tiram luvas diariamente e ainda lutam. É mais difícil do que parece tirar uma luva e não se infectar.

Se o motivo pelo qual você usa luvas descartáveis ​​é porque você executa várias tarefas ao mesmo tempo e não tem acesso para lavar as mãos imediatamente, certifique-se de ter desinfetante para as mãos à mão. Assim, ao sair do supermercado, você pode higienizar as mãos antes de seguir para a farmácia. Use desinfetante para as mãos com pelo menos 70% de álcool e lave bem as mãos assim que voltar para casa.

Se você ainda optar por usar luvas, veja como removê-las corretamente

O CDC tem um conjunto de instruções (com fotos) explicando como remover as luvas adequadamente. Você notará que a última etapa dessas instruções diz: “Limpe suas mãos imediatamente após remover as luvas.” Isso demonstra que a melhor maneira de matar o coronavírus é lavando as mãos. O CDC recomenda “ lavando as mãos com água e sabão por 20 segundos (ou usando um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool) em momentos importantes. ”

Esses ' tempos chave , ”De acordo com o CDC incluem antes, durante e depois de preparar os alimentos; depois de usar o banheiro; depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar, etc. Você ainda deve estar fazendo isso mesmo ao usar luvas, e você deve trocá-las toda vez que lavar as mãos. Não use o mesmo par na cidade; você está apenas espalhando germes de um lugar para outro.


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Com tudo isso dito, provavelmente é melhor não usar luvas, a menos que você se enquadre em uma das categorias listadas acima, onde o CDC realmente recomenda. E para todos os corredores com luvas lá fora, você definitivamente não precisa. Suas mãos não estão ficando suadas?

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