Estômago preguiçoso

“Parece queijo”, pensei comigo mesmo enquanto inspecionava o interior do estômago de Deborah com o endoscópio. Infelizmente, isso foi às 8h30 da manhã e a última refeição de Deborah foi às 22h00. a noite anterior. Dentro de 90 minutos após comer, pelo menos 50% do conteúdo do seu estômago já deve ter sido esvaziado no intestino delgado. Um estômago cheio de comida não digerida 10,5 horas depois - isso era definitivamente anormal.

“Parece queijo”, pensei comigo mesmo enquanto inspecionava o interior do estômago de Deborah com o endoscópio. Infelizmente, isso foi às 8h30 da manhã e a última refeição de Deborah foi às 22h00. a noite anterior. Dentro de 90 minutos após comer, pelo menos 50% do conteúdo do seu estômago já deve ter sido esvaziado no intestino delgado. Um estômago cheio de comida não digerida 10,5 horas depois - isso era definitivamente anormal.

Eu estava saindo com Deborah havia vários meses, devido a episódios de dor abdominal. Meu primeiro pensamento foi o refluxo ácido, que, como gosto de dizer aos meus pacientes, não é realmente uma doença. O refluxo é o seu corpo batendo na sua porta dizendo: 'Não gosto de como você tem me tratado. Toda aquela cafeína, álcool, cheesecake e hambúrgueres estão me deixando doente. ” Você não precisa do seu médico para lhe dizer o que está acontecendo - seu corpo está lhe dizendo! Você só precisa ouvir.





Modificações no estilo de vida (também conhecidas como “ouvir”) continuam sendo a pedra angular da terapia, mas, infelizmente, uma pílula mais difícil de engolir do que a pequena pílula roxa. A pequena pílula roxa e outros bloqueadores de ácido fazem um ótimo trabalho na neutralização do ácido estomacal. Quando colocamos uma pessoa sob um desses medicamentos, em poucos dias ela costuma telefonar para dizer como está melhor. O problema é que esses medicamentos funcionam tão bem que as pessoas não têm nenhum incentivo para se consertar - contanto que tomem a pílula, muitas vezes podem continuar a comer pizza às 22h. e me sinto bem.

Mas Deborah, depois de mais de 3 meses de tratamento, não estava se sentindo bem - na verdade, ela estava se sentindo péssima e continuava a ter episódios diários de dor abdominal. Foi então que decidimos dar uma olhada em seu estômago e depois de apenas um vislumbre eu sabia exatamente qual era o problema dela: pizza de queijo que ainda estava lá 10 horas depois!

O termo técnico para a condição de Deborah é 'gastroparesia', que significa paralisia do estômago - afetuosamente chamada de 'estômago preguiçoso'. Vemos essa condição comumente em diabéticos porque a doença pode afetar os nervos que controlam o esvaziamento do estômago. Mas por que vemos gastroparesia em tantos não diabéticos como Deborah? Porque passamos a maior parte do nosso dia sentados em uma mesa curvada sobre um computador e isso não poderia estar mais em desacordo com nossa ancestralidade e design de caçadores-coletores.

O trato gastrointestinal, incluindo o estômago, é um músculo longo e, como qualquer outro músculo, a inatividade o torna fraco e flácido. Outra coisa realmente interessante sobre nosso trato gastrointestinal é que ele tem hora de dormir. Nossos intestinos são mais ativos pela manhã e menos ativos à noite. Então, o que tantos de nós fazemos? Passar fome até a hora do jantar e, em seguida, despejar 1000 calorias em um trato gastrointestinal sonolento e deitar uma hora depois, para o caso de a gravidade pensar que poderia ajudar. Nossos corpos são programados para precisar de um certo número mínimo de calorias para sobreviver. Se você não os pegar de manhã e no início da tarde, quando você mais precisa, vai acabar consumindo-os à noite - quando você realmente não precisa deles e é provável que fiquem no seu estômago por horas.

A história tem um final feliz: Deborah se adaptou bem a uma programação de pequenas refeições frequentes, começando com um café da manhã farto e terminando estritamente às 19 horas. toque de recolher ao jantar e agora está livre de dor e sem medicamentos.