7 vezes em que você se coloca em perigo de picada de gelo sem saber

Eis por que você pode repensar a bebida extra antes de sair para o frio.

Você não olha para o vento frio

Sempre que sua pele é exposta a temperaturas abaixo de zero, você corre o risco de queimaduras por congelamento. Esse risco aumenta quando você considera o vento frio, que rastreia o quão frio você realmente sente graças aos ventos frios. À medida que o vento fica mais forte e mais frio, seu corpo perde calor mais rapidamente e a temperatura da pele cai. Quando a temperatura do ar é de 0˚F, por exemplo, e o vento sopra a 15 mph, o frio é de 19˚F. Só é preciso 30 minutos para o frio congelar se a pele estiver exposta a essa temperatura. (Este gráfico do Serviço Nacional de Meteorologia explica quanto tempo leva para congelar com base em uma determinada temperatura e velocidade do vento.)





Você bebe antes de sair no frio



Indo para o happy hour? Você pode estar se colocando em risco de congelamento. Por quê? Uma das respostas naturais do seu corpo ao clima frio é contrair os vasos sanguíneos, mas o álcool pode dilatá-los. Isso faz com que seu corpo perca calor mais rapidamente, o que pode fazer sua pele congelar mais rapidamente.


como você pode alterar seu tipo de corpo

Você não mexe os dedos das mãos e dos pés

A picada de gelo geralmente aparece nos dedos, dedos dos pés, mãos e pés. Como o sangue corre para manter os órgãos vitais aquecidos, suas extremidades ficam com pouco calor interno. Mova esses dígitos para manter o sangue fluindo.

Você usa luvas e não luvas



As luvas realmente mantêm as mãos mais quentes que as luvas, já que os dedos têm contato pele a pele e podem compartilhar o calor do corpo. Evite também usar qualquer coisa feita de algodão, que absorva a umidade e pode deixar as mãos ainda mais frias.

Você acha que apenas os dedos das mãos e dos pés podem ser queimados pelo frio

Por estarmos tão preocupados em manter os dedos das mãos e dos pés aquecidos, podemos esquecer alguns outros lugares potencialmente problemáticos que podem causar ulcerações. Seu nariz, orelhas (principalmente orelhas), bochechas, testa e até canelas podem ser áreas alvo se expostas ao frio por muito tempo.

Você não confere a cor da sua pele




para que é usado o óleo de palma vermelho

Sua pele muda de cor dependendo do estágio de congelamento que você tem. O primeiro estágio, também chamado frostnip, faz com que sua pele fique vermelha e entorpecida, mas não deixa danos permanentes. O congelamento superficial torna a pele pálida ou branca. Se a sua pele começar a ficar quente nesse momento, é hora de tomar uma ação séria e fazer tratamento para queimaduras de frio. Se não for tratado, o tecido da pele pode ficar preto e morrer, e as articulações ou músculos podem perder a função.

Não se esqueça da hipotermia

When you’re protecting yourself against frostbite (the freezing of skin, muscle, or nerve tissue), remember to look out for signs of another, more serious condition. Hypothermia is when your core body temperature drops. It’s very rare to die from frostbite, but hypothermia can be potentially fatal. Symptoms include slurred speech, shivering, confusion, and clumsiness. Take these hypothermia first aid measures to treat someone you suspect has hypothermia.