5 maneiras de perder peso com molho picante

Aprenda a perder peso com este condimento.

5 maneiras de perder peso com molho picante

As vendas de molhos picantes estão crescendo a cada minuto e parece que a tendência dos condimentos picantes veio para ficar. Além de adicionar muito sabor e calor a qualquer refeição, o molho picante também pode ajudar a perder peso. Quer adicionar este ingrediente à sua dieta? Descubra como com a ajuda do jornalista alimentar Mark Schatzker.


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Troque seus condimentos

Troque seus condimentos

Por mais tentador que seja jogar um pouco de ketchup ou maionese em um sanduíche, ovos mexidos ou inúmeros outros pratos, as calorias podem realmente se acumular. Em vez de despejar toda aquela gordura e açúcar, você pode deixar sua refeição mais saborosa com molho picante, para zero calorias.


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