14 coisas para nunca mentir para o seu médico

Quanto você fuma, bebe, come e se exercita, se usa proteção durante o sexo, com que frequência sai ao sol - tudo importa.

Sua história cirúrgica

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Quando você consultar um novo médico pela primeira vez porque mudou de emprego e de assistência médica ou se mudou para uma nova cidade, você estará preenchendo toneladas de formulários médicos e de seguros. Um figurão na longa lista de opções sim e não se refere ao seu histórico cirúrgico. De procedimentos menores a grandes operações, o cirurgião plástico de Manhattan, David Shafer, MD, diz que ser honesto sobre seu passado ajudará a aliviar complicações no seu futuro. Embora muitas de suas cirurgias sejam eletivas, todo cirurgião precisa de informações básicas para minimizar seu risco de cicatrizes, reações e muito mais. Eu sempre acho preocupante quando um paciente me diz que nunca fez cirurgia e, quando eu os examino, eles têm o que são claramente incisões facelift, ele compartilha.





Sua idade



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Quando você começa a se aproximar da meia-idade, começa a menopausa ou sente aquelas dores e dores de envelhecer, você pode ficar tentado a contar uma pequena mentira sobre exatamente qual década está na sua certidão de nascimento. Embora não seja grande coisa falsificar a verdade a um barman, loja de conveniência ou estranho ao acaso em um evento de networking, seu médico precisa saber a verdade honesta sobre tudo, incluindo quantas velas estavam no seu último bolo de aniversário. A sua idade não é apenas um elemento crucial na forma como eles prescrevem um tratamento, mas são informações que eles vão descobrir, não importa o quê. E mentir poderia quebrar essa confiança essencial entre médico e paciente. Sei que os pacientes não gostam de admitir sua idade, mas é muito importante ser sincero, diz Shafer. Se um paciente me diz que tem 49 anos, mas seu cartão de seguro mostra um aniversário indicando que tem 57 anos, tenho que me perguntar se está mentindo sobre alguma outra coisa.

O que você come

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Se você tentar, sem sucesso, perder quilos indesejados, mas não estiver sendo sincero com seus hábitos, seu médico não poderá ajudar muito. “Estudos demonstraram que os pacientes subestimam o quanto comem e com que frequência se entregam a alimentos não saudáveis. Muitos pacientes não querem admitir as dificuldades que têm para cumprir a dieta prescrita, por isso é mais fácil negar que estão comendo algo 'ruim' ””, diz Tania Dempsey, MD, médica integradora em Armonk, Nova Zelândia. Iorque.

Em vez de se sentir envergonhado por se apaixonar por doces ou não se exercitar por uma semana (ou várias), explique o que está provocando você para que seu médico possa lhe dar os melhores conselhos. Se eu acho que a intervenção na dieta não está funcionando como o esperado, primeiro vou questionar o porquê e, em seguida, talvez precise recorrer a opções de tratamento mais agressivas, diz Dempsey. Se os pacientes admitem suas indiscrições, os médicos podem trabalhar com ele para desenvolver estratégias para manter sua dieta nos trilhos.

Como você está usando medicamentos



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Quando você não consegue agitar a tosse ou está passando por um rompimento anormal, o trabalho do médico é não apenas diagnosticá-lo, mas ajudar a prescrever a mistura certa de remédio para superar a doença o mais rápido possível. No entanto, se você voltar reclamando que ainda não passou da corcova, seja honesto quando o seu médico perguntar quantas vezes você tomou as pílulas ou como aplicou o creme. Se você não é sincero sobre se está realmente usando seus medicamentos, não podemos avaliar com precisão se eles estão ou não funcionando para você, explica o dermatologista de Manhattan Joshua Zeichner, MD.

Ele explica que, muitas vezes, quando os pacientes retornam para a consulta de acompanhamento, ele os questiona sobre como eles especificamente estão usando um medicamento tópico. “Pode ser que eles os usaram por uma semana e desistiram, apenas tratam localmente e não se aplicam ao rosto inteiro conforme as instruções, ou nem sequer preenchem a receita.” Aqui estão as 17 mentiras mais comuns conte aos médicos.

Seus hábitos de fumar

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Você pode dizer a amigos e familiares que só fuma socialmente, mesmo quando está realmente soprando um maço por dia. Todo médico - de um cardiologista a um dermatologista - recomendará que você elimine o hábito perigoso. Então, quando perguntam se você está bufando? Você pode querer mentir, mas Andrew J. Miller, MD, um cirurgião plástico em Manhattan, diz que está limpo.

Um dos maiores hábitos sobre os quais os pacientes muitas vezes não são sinceros é fumar, diz ele. “A nicotina é muito prejudicial para a cura, e muitos cirurgiões não realizam certas cirurgias porque a incisão pode quebrar, causando cicatrizes significativas após um longo processo de cicatrização. Às vezes, o paciente mentiu sobre fumar apenas para concluir o procedimento, mas no final está se machucando. ”

Os suplementos que você toma



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Embora você possa pensar que há uma batalha entre médicos holísticos e médicos de cuidados primários, há uma grande coisa que todos eles têm em comum: eles querem ajudar você a se manter saudável e feliz. O Dr. Dempsey diz que, às vezes, os pacientes têm vergonha de admitir que estão tomando vitaminas, suplementos ou ervas porque o médico pode repreendê-los por acreditar em remédios naturais. O oposto, na verdade, é verdadeiro. Eles precisam entender o que você está exibindo todas as manhãs para garantir a prescrição do que é mais compatível com seu corpo.

“A verdade é que muitos médicos acreditam que as vitaminas são importantes para pacientes com deficiências vitamínicas. Infelizmente, pode haver interações entre certas vitaminas ou ervas e medicamentos prescritos ”, diz ela. “Essas interações podem levar a níveis mais altos ou mais baixos da medicação que estão tomando, o que pode impactar bastante sua saúde. É crucial que os pacientes sejam francos quanto a tudo o que estão tomando. ”

Usando drogas recreativas

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Há um uso crescente de drogas neste país, e os médicos estão sendo mantidos no escuro por seus pacientes, diz o Dr. Dempsey. Os pacientes não querem admitir o uso de drogas porque não querem que essas informações se tornem parte de seu prontuário médico. Eles temem que isso possa afetar sua apólice de seguro ou seu emprego. ”

Embora você hesite em confessar todas as razões acima, ela enfatiza que ser capaz de diagnosticar e tratar adequadamente você depende de uma imagem completa de sua saúde e vícios. Como exemplo, se você fuma maconha semidiariamente, pode ter problemas com foco e memória ou pode se sentir deprimido ou mal-humorado. Quando o seu médico vê isso e sabe que você é um usuário recreativo, ele pode atribuir essas reações ao seu hábito. Se você não contar a eles? Você pode acabar com uma receita que não precisa. Por outro lado, aqui estão 18 verdades que as pessoas contam apenas aos médicos.

Se você fez um aborto



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Como uma escolha e experiência delicadas, sensíveis e privadas, um aborto não é o tópico mais fácil de discutir, mesmo com seu médico. No entanto, se você quer um dia ter uma família quando estiver pronto ou agora está lutando para engravidar, a especialista em reprodução Jane Frederick, MD, diz que seu médico precisa conhecer seu histórico médico completo, incluindo um aborto.

“Pode haver tecido cicatricial e danos ao útero. Queremos ter uma boa cavidade uterina antes de implantar qualquer embrião durante a fertilização in vitro ”, explica ela. O conhecimento de um aborto nos ajudará a avaliar adequadamente o útero, oferecer um protocolo de medicação adequado e tomar medidas extras para garantir que o útero esteja pronto para implantação.

Como você está realmente se sentindo - mentalmente

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Você pode responder Bem a Como você está se sentindo?, Mas seja direto com o que realmente está sentindo com seu médico. Se você estiver se sentindo blá, diga-os. Tipo de deprimido, às vezes, talvez? Diz isso. Ansioso e não sabe o que fazer sobre isso? Esta aberto.

Não importa o quê, tente compartilhar esses sentimentos com seu médico se você se sentir infeliz ou preso , diz Michael Alper, MD, especialista em fertilidade em Boston. “Entendemos as emoções que você pode estar sentindo. Ao dizer o que pensa e ser honesto, não importa o quão imperfeito você possa se sentir, isso ajuda você a se sentir melhor. E isso nos ajuda. Um diálogo honesto libera sua mente ao falar com um médico. Ele fará maravilhas por ajudá-lo a processar as informações de maneira clara, recordar as perguntas que você possa ter anteriormente e dar a você uma renovada sensação de confiança e controle. ”

Sua história sexual



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Quantos parceiros você teve, quando fez sexo pela última vez, se estava desprotegido e se teve uma DST. Todas essas são questões bastante particulares, mas Jaime M. Knopman, diretor de preservação da fertilidade da CCRM-NY e co-fundador da Truly, MD, diz que são essenciais para os médicos. Ela reitera que os médicos não vão julgá-lo; eles estão tentando ajudar.

“Só queremos saber para que possamos mantê-lo seguro e educá-lo sobre práticas sexuais seguras. Se não sabemos o que você está fazendo e com quem está fazendo, não podemos testá-lo para as condições apropriadas ou encontrar a melhor maneira de manter seus órgãos reprodutivos saudáveis ​​, explica ela. Aqui estão mais 8 segredos para aproveitar ao máximo sua próxima consulta médica.

Quando você foi ao médico pela última vez

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Você não limpa os dentes desde 2010. Você nunca foi a um oftalmologista. Você teve um exame físico, talvez dois anos atrás? Você pode ter um histórico menos do que estelar de acompanhar as consultas médicas, mas eis o seguinte: seu médico não se importa. Na verdade, eles estão felizes por você estar sentado na mesa de exame agora, pronto para um check-up. Em vez de contornar a verdade sobre a última vez que procurou atendimento, esteja na frente para que seu novo médico possa tratá-lo com precisão. Se você é novo em um médico, não sabemos o que aconteceu e com que frequência aconteceu no passado. A triagem de rotina mantém você seguro. Não minta sobre quando você foi ao médico pela última vez e o que eles fizeram ou não verificaram. Isso não nos ajudará a saber como cuidar melhor de você no futuro , diz Knopman.

Que você está nervoso



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Mesmo que você não tenha Iatrofobia - o medo de ir a um médico - é muito comum sentir-se nervoso quando está doente. Se você está pesquisando seus sintomas no Google, pode estar esperando o pior, mas seu médico está lá para fazer você se sentir confortável e à vontade. Um pequeno segredo para obter os melhores cuidados? Seja honesto com o fato de estar com medo. “Muitas vezes, a ansiedade mostra-se mal ou rude com funcionários ou médicos. Estamos aqui para ajudá-lo e estamos muito acostumados a ajudar as pessoas a fazer tratamento dentário ”, explica Nancy E. Gill, DDS, dentista em Golden, Colorado. Gostaríamos muito de lhe dar opções para aliviar sua ansiedade ou nervosismo, mas ajuda se soubermos. Confira mais erros de consulta médica que você nem percebe que está cometendo.

Quanto tempo você gasta ao sol

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Mesmo nos dias mais frios do inverno ou quando está nublado e chovendo, os dermatologistas recomendam usar protetor solar ou outras formas de proteção solar para proteger seus poros dos raios nocivos e perigosos. Portanto, quando seu médico pergunta sobre quanto tempo você passa ao ar livre, ele está pedindo para entender seus hobbies, hábitos e quanto risco de danos causados ​​pelo sol você está expondo.

A maioria das pessoas não percebe que recebe exposição solar diariamente entrando e saindo de seus carros ou recebendo correspondência, bem como quando estão ativamente fora, seja para trabalhar ou se divertir, explica Purvisha Patel, MD, um dermatologista em Germantown, Tennessee. O câncer de pele é causado pelo sol, por isso é importante fazer com que os pacientes obedeçam à proteção solar e entender suas vidas ajuda a adaptar suas técnicas de prevenção.


usando pílulas de água para perder peso

Quanto você bebe



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Quantas bebidas você toma por semana? A resposta varia, dependendo de você estar em casa com a família ou em férias com seus melhores amigos, mas o que seu médico está tentando entender são seus hábitos. Isso é especialmente essencial se você precisar de cirurgia, pois o abuso de álcool pode ter efeitos prejudiciais permanentes no fígado que podem aumentar o sangramento, de acordo com o neurocirurgião David Poulad, MD, membro do grupo de neurologia IGEA Brain and Spine e na equipe do Hospital Overlook. em Summit, Nova Jersey.

O abuso de álcool também pode fazer com que os pacientes sofram abstinência durante uma hospitalização, explica ele. “A abstinência de álcool pode se manifestar com convulsões e precisa ser reconhecida para ser tratada adequadamente. Se soubermos de um histórico de abuso de álcool, poderemos tratar um paciente profilaticamente para evitar essa possível complicação. ”Verifique se você não está bebendo álcool antes de um teste de colesterol ou fazendo uma dessas 10 outras coisas que você nunca deve fazer antes de um médico compromisso.