12 dicas para escolher o melhor médico de cuidados primários

O seu médico de cuidados primários é possivelmente o seu profissional de saúde mais importante. Não basta escolher um nome na sua lista de seguros, eis o que os especialistas sugerem.

Considere localização, localização, localização





Pode não parecer grande coisa viajar 45 minutos para encontrar um médico em que você possa confiar - aqui estão algumas dicas para localizar essa pessoa. Mas quando você está realmente doente, essa distância pode parecer esmagadora! A localização é importante por causa da conveniência e você nunca deseja subestimar a conveniência, diz Paula Muto, MD, CEO e fundadora da UBERDOC. Quando você precisa de um médico, não deseja viajar para longe, principalmente se precisar agendar uma visita mais de uma vez por ano. Um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Michigan - publicado em BMJ— descobriram que as chances de recuperação dos pacientes diminuíam à medida que a distância do médico da atenção primária aumentava.

Verifique o tipo de médico



Existem maneiras fáceis de dizer a diferença entre um DO e um MD. Ainda assim, talvez você não saiba a diferença entre um fornecedor de família e um médico interno. As diferenças no treinamento promovem conjuntos de habilidades únicas entre as duas especialidades que os pacientes podem considerar ao escolher um médico de cuidados primários, diz Lindsay Nakaishi, MD, MPH, faculdade do UPMC Shadyside Family Health Center. “Os profissionais de medicina de família cuidam de pacientes de todas as idades, do nascimento à morte, que podem incluir cuidados pré-natais, obstétricos, ginecológicos, pediátricos, adultos e geriátricos. Os provedores de medicina interna geralmente oferecem atendimento a adultos a partir dos 18 anos de idade e podem se referir a um provedor de OBGYN para atender às necessidades de saúde das mulheres. Portanto, se você tiver um problema de saúde específico, procure um internista familiarizado com a sua preocupação. E lembre-se de que você pode chamar seu médico de cuidados primários de clínico geral, mas essa não é uma especialidade real. Também não vem com a certificação exigida pela placa.

Veja como eles estão disponíveis

Você deseja aproveitar ao máximo a sua próxima consulta médica - e aqui estão algumas dicas de como. É por isso que pode ser realmente frustrante quando você precisa esperar meses para entrar no escritório. Novamente, a conveniência desempenha um papel aqui, mesmo que não tenha nada a ver com a qualidade dos cuidados que você recebe. Alguns provedores podem ter um horário limitado com menos consultas disponíveis, resultando em tempos de espera mais longos para consultas de rotina, diz Ida Tuwatananurak, DO, Médico de Clínica Familiar, na Clínica Comunitária da Fundação S. Mark Taper, em Los Angeles, Califórnia. “No entanto, os pacientes podem querer escolher um médico cuja prática possa consultá-lo dentro de um a dois dias - ou no mesmo dia - por motivos agudos.” Em geral, é melhor consultar um médico de cuidados primários que o conheça, em vez de precisar vá a uma clínica de atendimento de urgência ou ao pronto-socorro.

Lembre-se de que seu tempo também é valioso



Há algumas coisas que você não deve fazer antes da consulta médica (como as coisas desta lista). Número um? Chegando atrasado - você pode simplesmente perder o horário marcado. Claro, você pode ser o único que espera - uma grande frustração para as pessoas ocupadas. Às vezes, a espera não é culpa do médico - podem ser os procedimentos do consultório que atrasam as coisas, diz o Dr. Muto. Mas, se houver poucas pessoas na sala de espera, provavelmente é o médico. É muito bom passar um tempo com os pacientes, mas se a espera for um problema consistente, considere uma mudança. Você deve ter um médico que faça, e cumpra, uma agenda mais realista.

O recepcionista pode ser o porteiro

Um truque para encontrar um bom médico? Seja legal com a equipe de suporte. Nunca queremos subestimar a importância da equipe do escritório, porque muitas vezes eles serão os únicos a marcar consultas, visitas ou cuidados de acompanhamento necessários, diz o Dr. Muto. Se a recepcionista for sempre hostil, convém mudar de prática - mas primeiro informe o seu médico sobre o problema. “Há muitas razões pelas quais uma prática pode parecer desorganizada ou inútil - por exemplo, a prática pode ser insuficiente, os trabalhadores podem estar em processo de treinamento, a prática pode estar em transição de liderança ou a equipe pode estar apenas tendo um dia ruim, Dr. Nakaishi diz. Os pacientes podem conversar com seu médico sobre qualquer preocupação com o funcionamento do consultório, para que possam trabalhar ativamente na solução dos problemas.

Você deve estar confortável abrindo



Existem truques para ajudá-lo a se comunicar realmente com seu médico. Você não pode fazê-los, no entanto, se não se sentir à vontade para divulgar informações privadas, possivelmente embaraçosas. A medicina é um esporte de contato baseado na confiança e na comunicação, diz o Dr. Muto. “Se você estiver desconfortável, pode ser difícil transmitir um sintoma ao seu médico.” Se você estiver lidando com um especialista que pode ser a única pessoa que pode realizar o que você precisa, você pode aceitar falta de atitude de cabeceira. Mas, para o seu médico de cuidados primários, escolha um com quem se sinta à vontade.


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Seu médico não deve fazer você se sentir apressado

Outro sinal de que você encontrou um médico que é guardião (além dos aqui)? Você sai do escritório sentindo-se ouvido e como se suas perguntas fossem respondidas. Os médicos passam em média 13 a 16 minutos por paciente. Não é muito tempo com alguém que você só vê uma vez por ano. Quando o ajuste certo é encontrado, os pacientes devem deixar a consulta satisfeitos com o fato de suas perguntas terem sido respondidas com paciência, sinceridade e sinceridade, diz o Dr. Tuwatananurak. “O médico 'certo' promove uma relação paciente-médico na qual os pacientes se sentem à vontade para divulgar suas preocupações mais íntimas com a saúde, podem se comunicar de forma livre e fácil com o profissional e podem fazer parceria com o médico para elaborar um plano de tratamento mais adequado e útil para o paciente.

Pense na preferência de gênero



Você não sabe o que o seu médico está realmente pensando; portanto, pode se sentir mais confortável discutindo certos problemas com um médico do mesmo sexo. Mas isso pode não ter importância em termos dos cuidados reais que você recebe. “O Harvard T.H. A Escola de Saúde Pública Chan publicou um estudo que demonstrou que pacientes com 65 anos ou mais que são tratadas por mulheres médicas têm taxas mais baixas de mortalidade e readmissão dentro de 30 dias após a alta do hospital ”, diz o Dr. Nakaishi. No entanto, em um nível individual, o sexo de um médico não determina sua competência ou compaixão.

Pergunte a um amigo Iryna Inshyna / Shutterstock

Você pode saber que não é a melhor ideia confiar nos conselhos de saúde encontrados na web. Mas ainda é inteligente verificar as opiniões on-line do seu médico. Melhor ainda, pergunte a alguém que você conhece na vida real. As referências pessoais podem ser um ótimo ponto de partida para procurar um médico, diz o Dr. Tuwatananurak. “Os pacientes devem procurar referências de amigos ou familiares que tenham valores e prioridades semelhantes na escolha de um médico de cuidados primários.” As referências também podem ajudar os pacientes a encontrar um médico com familiaridade específica com a doença, se necessário.

A tecnologia pode ajudar

SFIO CRACHO / Shutterstock

Emocionantes novos avanços médicos estão mudando o atendimento ao paciente. Felizmente, seu médico está a bordo, criando uma prática mais experiente em tecnologia para seus pacientes. Manter registros eletrônicos, manter um site do paciente com informações importantes e permitir que os pacientes se comuniquem por e-mail: todos são positivos na escolha de um médico. Claro, isso é apenas se a tecnologia não substituir a interação real. Uma relação médico-paciente verdadeiramente genuína é baseada em um nível pessoal, diz o Dr. Muto. A tecnologia ajuda na forma como nos comunicamos, mas não deve substituir ou alterar a necessidade de comunicação.

Um escritório gasto está ok fotografia cambo / Shutterstock

O consultório do seu médico pode ser um lugar engraçado - confira as piadas desses médicos - mas você provavelmente não quer Veja engraçado. Lembre-se, no entanto, que uma decoração agradável nem sempre significa que o consultório é bem administrado ou que o médico é ótimo. Isso pode significar que o médico está investindo seus recursos de volta no atendimento ao paciente, diz o Dr. Muto. “Uma sala de aula de alta tecnologia faz um professor melhor? Você ainda pode ensinar com um quadro-negro e giz. ”Embora não dê uma boa primeira impressão, os escritórios degradados nem sempre são um sinal para fugir. Afinal, práticas médicas da velha escola ainda podem ser qualidade práticas.

Verifique o hospital



Existem alguns segredos que os hospitais não querem lhe contar (e esperamos que você nunca precise descobri-los.) Mas se você precisar ir ao hospital, escolha um em que o médico da atenção primária tenha privilégios. Dessa forma, se você precisar consultar um especialista, eles estarão no mesmo sistema hospitalar. Os sistemas hospitalares geralmente têm sistemas eletrônicos eletrônicos de registros centrais, e o acesso a todo o prontuário médico do paciente pode melhorar a continuidade, aprimorar a comunicação entre os prestadores e reduzir os custos com saúde, diz Nakaishi. Em última análise, os pacientes devem escolher um médico em que possam confiar e com base em sua capacidade de fornecer cuidados de alta qualidade e baseados em evidências.

Fontes

  • Paula Muto, MD, CEO e fundadora do Uber-Docs, North Andover, MA.
  • Lindsay Nakaishi, MD, MPH, Pittsburgh, PA.
  • Ida TGAanurak, DO, Los Angeles, CA.
  • BMJ : “As diferenças no tempo de viagem ou na distância dos cuidados de saúde para adultos nos países do Norte globais estão associadas a um impacto nos resultados de saúde?”